登岛久了之后看到NPC都很想说,老铁我们直接走流程吧,然后拿出铲子/捕虫网/换泳装
这个月不知道撞了多少次鬼,以至于我希望来只蝎子把我给了结了算了


Day13 打卡会迟到,但不会缺席
我爱金钱蹦蹦
30天健身计划完成度:43.3%

三重彩太好玩了(词穷)
嗯,什么健身环?


Day12 拖延症的一天,都快变成隔日健身环打卡了​:kirby_yihuo:
30天健身计划完成度:40%

小岛上跑了半天就碰到一个乱逛的幽幽,还纳闷今天NPC怎么藏得那么好,猛然发现今天周日​:kirby_shengqi:


Day11 宽深蹲真是要人老命了
熟龄大姐姐真的是戳中XP,乌尔波扎是,现在的足莉娜也是,碾压我吧,用力!
30天健身计划完成度:36.7%


Day10 强度上调2,暴汗的一天
可能是姿势不标准,深蹲的时候左边膝盖会疼,要注意
30天健身计划完成度:33.3%


Day⑨ 浴血奋战的一天​:o_ma:
小知识太暖了,有被安慰到
30天健身计划完成度:30%


Day⑧ 昨天出门不在家,就空了一天,今天的小知识居然是“休息”,也是应景
30天健身计划完成度:26.7%


Day⑦ 又是差点不想打卡的一天,运动量不大,到是因为天气暖和出了很多的汗
遇到一些不顺心的事,再打一下花牌吧
30天健身计划完成度:23.3%

信仰充值
从扑克牌就能看出咖位,马里奥牌A到K顺序井然,塞尔达就是乱的,啧啧啧,不能多想


Day⑤ 差点没能打卡,惰性好可怕
腿的部分告一段落,明天就开始练麒麟臂了
30天健身计划完成度:16.7%


Day④ 进入分区炼块阶段,垫垫可以回血太犯规了
30天健身计划完成度:13.3%

手痒又想换壳了,这次准备整一个太极配色
市面上的外壳虽然有好看的,但是跟原厂比起来无论是触感还是适配性都差一大截​:o_cat:


Day③ 明显感觉难度加大,明天走路估计费劲,下个阶段估计就是腹部核心了
30天健身计划完成度:10%

健身环打卡Day②
锻炼集中在下半身,追加一组燃脂动作
五一见男票的爸爸,也算是精一杯了
30天计划完成度6.7%

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